Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Di musim yang nggak menentu seperti ini, saat kondisi nggak fit kita jadi mudah terserang flu.
Penyakit yang satu ini juga mudah ditularkan dari orang ke orang loh.
Selain istirahat yang cukup, kamu juga perlu mengonsumsi suplemen, makanan, dan minuman yang menguatkan sistem kekebalan tubuh.
Buat kamu yang lagi menderita flu, coba deh resep smoothie yang satu ini.
( BACA JUGA: Bikin Sarapan Simpel dengan Resep Waffle Jagung Manis Berikut Ini yuk! )
Segar dan bisa usir jauh hidung mampet dan demam selama flu!
Bahan-bahan :
2 buah wortel ukuran sedang, kupas dan cuci bersih
2 buah apel, cuci dan potong dadu
( BACA JUGA: Biar Nggak Bosen, Sandwich Isian Keju dan Apel Ini Bisa Jadi Pilihanmu nih )
1 cangkir daun bayam muda, cuci bersih