4. Gunakan gaun-gaun yang nyaman
Buat dirimu secantik dan senyaman mungkin ketika hamil.
Salah satunya dengan mengenakan baju-baju terbaikmu untuk meningkatkan rasa percaya diri dan mood yang baik.
Mood yang baik akan membuatmu sedikit lupa tentang morning sick dan hal-hal lain tentang kehamilan yang tidak menyenangkan.
5. Jadwalkan untuk berolahraga
Tidak harus yang berat-berat.
Dengan berjalan kaki dan menghirup udara segar di pagi haripun sudah cukup untuk membuatmu rileks sepanjang hari. (*)