Find Us On Social Media :

Pasang Pose Yoga Seperti Ini dalam Keadaan Hamil, Nycta Gina Panen Kritikan, Loh, Emang Nggak Boleh Ya?

By Siti Umaiya, Minggu, 11 Februari 2018 | 14:14 WIB

Instagram @missnyctagina

Dokter cantik ini juga sering mengunggah aktifitas olahraga yoga-nya ke akun Instagram.

Seperti pose yoga gaya ular cobra selama kehamilan ini yang ia unggah ke instagram pribadi.

(Baca Juga: Lama Tak Ada Kabar, Begini Kegiatan Master Limbad Sekarang)

Tetapi postingannya tersebut justru mendapat komentar dari seorang warganet yang meragukan pose tersebut boleh untuk ibu hamil.

"Emang boleh gaya gitu? Kalo blm brojol?" tulis akun instagram @xiunx pada kolom komentar.

Dilansir dari nakita.grid.id pose yoga Bhujangsana yang menyerupai ular cobra ini sebaiknya dihindari ibu hamil.

Sebab pose yang serupa dengan Dhanura Asana ini bisa memberikan tekanan pada bayi dan plasenta yang memungkinkan rasa tidak nyaman dan berbahaya.

(Baca Juga: Mbah Mijan Ramalkan Bulan Februari Bumi Akan Bergoncang, 'Mari Berdoa')

Tetapi, pose bhujangsana ini masih mungkin dilakukan pada trimester pertama kehamilan.

Selanjutnya pada trimester kedua dan ketiga lebih aman dan baiknya menghindari melakukan pose yoga seperti ini.

Selain itu masih ada 10 pose yoga yang sebaiknya Moms hindari saat masa kehamilan.

1. Pose Dhanura Asana