Namun tidak ada salahnya untuk memenuhi keinginan kalian mengkonsumsi junk food sesekali.
Semisal cokelat juga memiliki mineral penting seperti magnesium yang bermanfaat untuk tubuh kalian.
Tapi kembali lagi mengkonsumsi coklat berlebihan juga bisa menambah berat badan dengan cepat.
Contoh lainnya es krim yang mengandung susu, serta mengkonsumsi burger.
Cukup satu gigitan burger sudah bisa memenuhi keinginan kamu.
Susu kaya akan kalsium, yang artinya saat kamu makan es krim kamu sudah mengisi tubuh kamu dengan kalsium.
(BACA : Inilah 5 Mitos yang Sering Dialami Oleh Orang Hamil, Benar atau Salah ya? )
Tapi ingat jangan berlebihan. (*)