Ini meningkatkan kemampuan menyerap lemak dari tubuh yang membantu dalam penurunan berat badan.
4. Menyehatkan rambut dan kulit
Karena antioksidan dan vitamin yang terkandung dalam jahe, minum air jahe dapat menambah kilau alami pada kulit Anda.
Selain itu, kehadiran Vitamin A dan C juga dapat meningkatkan tekstur rambut Anda.
Ini membersihkan darah Anda dan memiliki sifat antibakteri yang membantu dalam mengobati dan mencegah penyakit kulit.
Baca Juga: 4 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Bepergian dengan Pesawat Terbang
5. Melindungi terhadap penyakit Alzheimer
Alzheimer adalah kelainan neurodegeneratif progresif yang memengaruhi sistem saraf pusat.
Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa jahe membantu memperlambat degradasi sel-sel otak.
Para peneliti juga menemukan bahwa antioksidan dan senyawa kuat dalam jahe mampu melawan respons peradangan yang terjadi di otak. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Manfaat Jahe Direbus, Konsumsi Airnya dan Rasakan 5 Manfaat Luar Biasanya Berikut Ini!