Baca Juga: Seorang Ibu Kaget Temukan Bulu di Balik Ayam Krispi dari Sebuah Restoran Cepat Saji
Hal yang sama juga berlaku terhadap makanan asin.
Oleh karena itu agar kamu tidak mengonsumsi terlalu banyak kalori, sebaiknya minum teh atau kopi panas, dan memesan kentang goreng tanpa garam.
5. Air Putih Gratis untuk Pelanggan
Jika zaman dulu, sebagian besar restoran cepat saji menyediakan air putih gratis untuk pelanggan.
Namun, belakangan hal tersebut jarang ditemukan lantaran ada banyak minuman kemasan.
Hal inilah yang menyebabkan restoran cepat saji tidak lagi memberi air putih secara percuma.
6. Jam Sibuk Restoran
Perlu kamu ketahui jam-jam sibuk restoran, sehingga kamu tidak akan menunggu lama saat memesan.
Namun, lebih baik kamu datang dijam-jam sibuk mereka, yaitu jam 11.30-14.00 siang, atau jam 5-7 malam.
Selama waktu itu, ada banyak pengunjung, sehingga maanan dimasak cepat dan disajikan masih segar.
Juga pada waktu itu, ada banyak pembeli "misteri" yang memeriksa kualitas restoran, sehingga karyawan memastikan pelayanan mereka benar-benar baik.
7. Oatmeal dan Salad Bukan Makanan Sehat
Baca Juga: Putri Sulungnya Sakit, Nia Ramadhani Kapok Beri Makanan Cepat Saji
Tak jarang ditemukan ada makanan sehat, seperti oatmeal dan salad di restoran cepat saji.
Namun, salat "sehat" yang biasa disajikan di restoran cepat saji memiliki kalori yang hampir setara dengan burger.
Hal yang sama berlaku untuk oatmeal yang mengandung 33 gram gula dan tidak baik untuk tubuh. (*)