Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Diselingkuhi, siapa sih yang pengin?
Saat pasangan kita selingkuh, akan ada masanya kamu menyalahkan dia dan dirimu sendiri.
Apalagi kalau kamu benar-benar mencintainya.
Kamu merasa dunia berputar menyalahkan antara kamu dan pasangan.
(BACA: Ternyata Ini loh Alasan Kenapa Pria Berselingkuh)
Wajar saja kalau seseorang menyalahkan diri sendiri saat emosi sedang tidak stabil.
Tapi satu hal yang kamu harus tahu, bertindak rasional wajib dilakukan walaupun saat itu kamu masih belum stabil secara emosional.
Para ahli, seperti yang dikutip Grid.ID dari laman Bustle pun sepakat bahwa tindakan-tindakan rasional berikut ini wajib kamu lakukan saat kamu diselingkuhi oleh pasanganmu.
1. Tetap tenang
Nasihat Dr. Jennifer Rhodes, seorang psikolog, adalah agar kamu tetap tenang dan jangan bertindak gegabah.
Jangan langsung "menyerang" pasangan dan selingkuhannya, lebih baik kamu bicara pada orang terdekat seperti keluarga dan sahabat untuk menentukan jalan yang harus kamu ambil berikutnya.