Find Us On Social Media :

Miss World 2017, Manushi Chhillar Ungkap Rahasia Tubuh Cantik dan Sehatnya

By Winda Lola Pramuditta, Kamis, 22 Februari 2018 | 01:55 WIB

Miss World 2017, Manushi Chhillar di Gedung MNC Tower, Kawasan Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Rabu (21/2/2018) | Sarah/Grid.ID

"Berpergian ke berbagai tempat dengan zona waktu yang berbeda juga membuat saya harus pandai mengatur waktu tidur di manapun dan dengan posisi apapun."

"Dan tentunya harus banyak minum air putih. Saya selalu memastikan banyak minum air," bebernya.

(BACA: Dikaruniai Bayi Perempuan, Jenny Cortez Beri Nama Ratu Lebah Untuk Anaknya)

Walau sesibuk apapun, dara berusia 20 tahun ini mengusahakan untuk tak lepas dari kegiatan olahraga meski hanya sebentar saja.

"Meski dalam kegiatan yang banyak setidaknya melakukan olahraga 10 atau 20 menit lari atau latihan ringan," imbuhnya.

Bagi Chhillar, sehat itu bukan sesuatu yang harus diraih dengan cara khusus, melainkan balasan dari gaya hidup sehat.

"Mental disiplin, itu yang selalu saya jaga," tandasnya.  (*)