Find Us On Social Media :

Lakukan 4 Hal Ini Untuk Mengatasi Rasa Depresi Pasca Melahirkan, Simak Yuk!

By Irma Joanita, Kamis, 22 Februari 2018 | 20:31 WIB

Yuk lawan depresi paska melahirkan dengan cara-cara di bawah ini

Mungkin saja perhatian orang-orang di sekitar juga akan beralih pada buah hatimu.

Namun, bukan berarti kamu harus mengabaikan dirimu sendiri.

Tetap memperhatikan diri sendiri pasca melahirkan juga merupakan hal yang tak kalah penting.

2. Carilah dukungan

Kehamilan adalah masa yang sangat menantang dalam kehidupan wanita.

( BACA : Dari Potongan Kepala Hingga Bayi Naga, Ini Aksesoris Unik yang Tampil di Panggung Milan Fashion Week 2018)

Itulah sebabnya, jika kamu merasa tidak mampu mengatasinya sendiri, kamu bisa mencari bantuan berupa dukungan dari suami dan orang-orang terdekat lainnya.

Seperti ibu kandung misalnya.

3. Melawan rasa depresi

Depresi pasca melahirkan adalah salah satu masalah yang cukup serius.

Begitu muncul gejalanya, harus segera diatasi.

( BACA : Hayo Cantik Mana Millendaru Atau Evelyn? Tapi Netizen Sebut Orang Ini Lebih Cantik)