Maksimal penggunaan minyak yang sama adalah sebanyak 3 kali.
4. Goreng makanan yang menyehatkan
(BACA: Pernah Denger Daun Goreng? Nggak Biasa, Ternyata Gorengan Ini Populer di Jepang!)
Ya setidaknya walaupun diolah dengan cara digoreng, kamu nggak akan terlalu merasa bersalah saat memakannya.
Kamu bisa tambahkan beragam sayur-sayuran di dalam gorenganmu.
Misalnya saat membuat isian tahu atau bakwan, bisa menggunakan sayuran seperti wortel, kecambah, kol, daun bawang, seledri, dan sayur-sayuran lainnya.
Selamat menggoreng! (*)