Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Tanpa disadari makanan junk food mengandung lemak yang tidak baik.
Hal ini penting sekali menjadi perhatian para orang tua, agar tidak terlalu sering memberikan anak makanan yang serba junk food.
Junk food memang selalu diminati oleh para anak-anak, dibandingkan mengkonsumsi makanan bergizi seperti sayuran dan buah-buahan.
(BACA : Pakai Fluffy Bralette, Busana Pamer Perut Kendall Jenner Ini Seksi Stylish Banget! )
Lemak yang terkandung pada makanan junk food dapat menyebabkan anak mengalami obesitas.
Efek negatif dari mengkonsumsi junk food pada anak-anak ternyata tak hanya berdampak pada obesitas, tetapi beragam aspek seperti berikut ini.
Efek mental sang anak
Saat anak-anak dibutuhkan sekali mengkonsumsi makanan yang bergizi baik.
Makanan junk food adalah makanan yang tidak sehat karena rendahnya kandungan nutrisi yang akan mempengaruhi emosional dan tingkat depresi pada anak-anak.
Efek obesitas dan risiko penyakit
Anak-anak yang mengkonsumsi junk food akan sedikit mengkonsumsi susu, sayur dan buah-buahan.
Hal ini dapat mengakibatkan kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi dan penyakit gula.
Efek kinerja akademik
Junk food dapat menghambat kecerdasan akademik pada anak-anak di sekolah.
Pada tahun 2003, peneliti membandingkan lebih dari 5000 siswa dengan nilai literasi di bawah standar.
(BACA : Pamer Perut Rata Langsing, Kaia Gerber Tampil Seksi dengan Atasan Sweater Model Cropped )
Peneliti menemukan bahwa siswa yang mengkonsumsi junk food memiliki tes akademik yang buruk.(*)