16 Paramedis Turun Tangan Bantu Wanita dengan Berat 127 Kilogram Melahirkan

(Baca juga: Dari Lahir Tak Pernah Keluar Rumah Sakit, Begini Momen Pilu Seorang Ibu Lihatkan Dunia Luar ke Bayinya yang Derita Penyakit Langka)

2. Terlibat dalam aktivitas fisik

Selain berjalan dan berenang, aktif pada umumnya penting bagi ibu hamil karena membantu menjaga agar darah tetap mengalir, membuat otot tetap kuat, dan mengurangi kelelahan.

(Baca juga: Marahan, Sepasang Kekasih Didamaikan Oleh Petugas Polisi)

3. Mengonsumsi makanan sehat

Mengonsumsi makanan sehat tidak hanya akan membuat diri kita tetap sehat tapi juga akan membantu perkembangan bayi menjadi lebih kuat dan sehat.

(Baca juga: Bikin Terharu! Anjing Ini Terus Ada di Pemakaman Selama 11 Tahun, Meskipun Tuannya Sudah Meninggal)

4. Cukup istirahat dan tidur

Cukup istirahat dan tidur sama pentingnya bagi ibu hamil melakukan olahraga. 

Istirahat yang cukup membantu tubuh pulih dan banyak membantu dalam hal perkembangan bayi dalam perut. (*)

Artikel ini sebelumnya sudah pernah tayang di Nakita dengan judul Wow, Ibu Hamil Dengan Berat Badan 127 kilogram Melahirkan Bayinya. Ada 16 Petugas Medis yang Turun Membantu Persalinan !.