Grid.ID - Nggak perlu diragukan lagi, diet keto memang salah satu diet yang paling populer.
Saat kamu mencoba menurunkan berat badan, membentuk otot atau meningkatkan asupan gizi kamu, ngemil adalah hal yang penting.
Ngemil tidak hanya membantu kamu mendapatkan nutrisi, tapi bisa membantu tubuh kamu memiliki bahan bakar yang cukup untuk diubah menjadi energi.
(BACA : Bikin Panas Dingin, Ternyata Segini Harga Dress Raisa Andriana Saat Hadiri Re-Opening Party Coach! )
Untuk itu para ahli gizi membagikan makanan ringan ala keto yang mudah dibawa dan dikosumsi.
Dilansir dari laman Women's Health, Grid.ID menyebutkan beberapa cemilan sehat yang bisa kamu konsumsi ala diet keto.
1. Fat balls
Dari penampilannya, fat balls ini mungkin terlihat banyak mengandung kalori.
Tapi kamu enggak perlu khawatir karena fat balls ini terbuat dari butiran kacang dan madu.
Bahan-bahan yang digunakan mengandung lemak sehat dan beberapa protein.
2. String cheese
Cemilan yang satu ini mudah banget untuk didapat dan dikonsumsi.