Kamu cukup menyediakan keju string dalam lemari es.
Keju string memiliki campuran protein dan lemak yang sehat.
Satu yang pasti, keju string ini bisa membuatmu merasa kenyang dalam waktu yang lama.
(BACA : Seorang Pemancing Hampir Habis Dimakan Ikan Hiu yang Baru Saja Ditangkapnya, Begini Kejadiannya )
3. Telur rebus
Sama seperti keju string, telur rebus mengandung banyak protein dan lemak sehat dan juga rendah kalori.
Jadi kamu enggak perlu khawatir.
Makanlah telur rebus sebagai cemilan.
4. Kacang Kenari
Kacang kenari kaya akan lemak sehat dan protein dalam jumlah sedang.
Para penggemar diet keto senang mengkonsumsi kacang ini.
Kacang kenari juga bisa menjaga kesehatan jantung loh.
5. Sandwich on a stick
Sandwich bisa dijadikan makanan pembuka yang imut di pesta keto bersama sahabatmu.
Kamu bisa menyajikan seperti sate dengan bahan seperti ayam, sedikit keju, tomat atau paprika.
(BACA : Dapat Ciuman dari Prilly Latuconsina, Reaksi Rafathar ini Bikin Gemes Banget, Kaya Anak Gede Aja! )
Buatlah dalam ukuran yang kecil tapi kamu bisa mendapatkan asupan protein, lemak dan sedikit karbohidrat.(*)