Find Us On Social Media :

Sering Olahraga dan Disiplin Jaga Pola Makan, Armand Maulana: Saya 10 Tahun Diet Ketat

By Rissa Indrasty, Minggu, 3 November 2019 | 10:26 WIB

Armand Maulana saat ditemui Grid.ID di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, Sabtu (2/11/2019).

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Raffi Ahmad Keceplosan Sebut Nagita Slavina Tengah Hamil, Hingga Penampakan Rumah Berlapis Emas dengan 99 Kamar di Palu

Mengingat usia yang semakin bertambah, kini Armand Maulana sudah mulai kembali menjalani pola diet sehat.

"Nah baru sekarang gue mulai lagi deh, karena kemarin ngerasa butuh makanannya diatur," ungkapnya.

Selain pola makan, Armand Maulana mengakui bahwa dirinya rutin melakukan olahraga.

Baca Juga: 27 Tahun Disimpan Rapat, Lydia Kandou Beberkan Keraguan saat Ingin Menikah dengan Jamal Mirdad, Terhalang Wartawan?

Hal tersebut adalah untuk menjaga stamina tubuhnya dalam beraktivitas.

"Harus sering (olahraga) karena kalau nggak, nggak bisa, gimana ya, tidur cuma 3 jam harus mandi, ke pesawat, jadi emang sesering mungkin," tuturnya.

"Kalau nggak di rumah ya di kamar hotel aja, olahraga kecil, bisa push up, sit up, segala macam, jadi untuk menjaga suara," tutup Armand Maulana.

Baca Juga: Diendorse Pakai Korset Ketat, Ini Potret Lekuk Tubuh Seksi Luna Maya, Nia Ramadhani, dan Gisella Anastasia

(*)