Tariklah alis ke atas dengan tekanan mendorong kulit bawah sebanyak 10 kali gerakan.
(BACA : Kawaii! Inilah 3 Sneakers yang Paling Disukai Wanita Jepang Ketika Musim Semi )
Angkat wajah
Letakkan kedua tangan kamu pada tulang pipi, kemudian pejamkan mata sambil melakukan gerakan mendorong ke arah atas dahi.
Tahanlah gerakan selama 10 detik.
Gerakan senyum
Latihan ini tidak hanya membuat wajah terlihat lebih tirus, tetapi juga membuat tampilan kamu terlihat lebih cantik.
Lakukan gerakan mulut dengan posisi senyum secara pelahan sebanyak 10 kali.
Gerakan lipatan dagu
Luruskan tampilan wajah, kemudian kamu dapat melakukan gerakan pada bagian rahang bawah.
(BACA : Ini yang Akan Terjadi Jika Ratu Elizabeth II Meninggal Dunia, Ada Kode Rahasianya? )
Lakukan gerakan rahang bagian bawah dengan mengangkat dagu, ulangi gerakan ini sebanyak 10 kali.(*)