Diuretik dapat menyebabkan ketidakseimbangan mineral dalam tubuh.
Hal itu akan meningkatkan pengeluaran urin, sehingga kamu akan kehilangan sodium dalam jumlah yang tinggi.
Untuk itu tidak ada salahnya untuk mengonsumsi garam dalam jumlah yang lebih banyak.
(BACA: Waspada! Kelebihan Konsumsi Garam Bisa Merusak Otak loh, Betul Nggak sih?)
3. Manula
Orang yang berusia 80 tahun ke atas akan mengalami gangguan ingatan atau memori.
Sebuah studi menunjukkan hasil di mana orang dewasa yang mengonsumsi sodium dalam jumlah banyak akan memiliki memori yang jauh lebih baik di saat tua nanti dibandingkan dengan sebaliknya.
Nah, sekarang kamu lebih banyak tau kan! (*)