Beberapa riset menunjukkan bahwa kopi bisa mencegah timbulnya penyakit diabetes tipe 2, tapi hal ini masih terus diteliliti oleh para ilmuwan.
Beberapa mengatakan bahwa kopi berperan meningkatkan hormon testosteron dan estrogen yang bisa mengurangi resiko diabetes tipe 2.
Ada pula yang beranggapan bahwa kopi bisa meningkatkan sensitivitas insulin tubuh.
Ibaratnya, saat kamu mengganti kopi dengan teh, kamu akan berhenti mengonsumsi suplemen pencegah diabetes.
5. Tubuh akan lebih terhidrasi
Walaupun efeknya nggak sesignifikan dengan mengganti kopi dengan air putih, setidaknya teh lebih membuatmu terhidrasi daripada kopi.
Angelone mengungkapkan bahwa saat tubuh terhidrasi, maka badan akan terasa lebih segar, kulit menjadi lebih bersinar dan sehat, serta organ-organ tubuh berfungsi lebih baik.
Mengganti kopi dengan teh juga merupakan sarana detoks yang ampuh loh.
Jadi, kamu masih akan tetap setia pada secangkir kopi atau beralih ke ngeteh cantik nih? (*)