Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Makanan yang masuk ke dalam tubuh tak cukup hanya memiliki rasa lezat.
Akan tetapi, harus juga diperhatikan kebersihan dan yang pasti nutrisinya.
Makanan yang sehat tak selalu mahal.
(BACA: Mengintip Penampilan Hailey Baldwin dengan Celana Denim Modern Bergaya 70-an, Stylish Banget! )
Seperti halnya beberapa bahan makanan berikut ini yang disebut sebagai makanan super karena khasiatnya.
Berikut ini adalah bahan makanan sehat yang wajib ada dalam menu makananmu.
Apa sajakah itu?
Minyak alpukat
Jika kita sering menggunakan minyak zaitun atau minyak kelapa murni sebagai pelengkap makanan, yang satu ini juga patut untuk dicoba.
Minyak alpukat mengandung antioksidan tinggi dan juga lemak yang sehat.
(BACA : Tampil Seksi dengan Jaket Denim? Tiru Gaya Prilly Latuconsina nih! )