Find Us On Social Media :

Agar Nyaman dan Aman, Inilah 7 Tips Naik Gunung Ala Jessica Katharina Untuk Para Wanita

By Alfa, Kamis, 1 Maret 2018 | 04:07 WIB

Jessica Katharina yang ditemui Grid.ID dalam acara Small Group Media Briefing With Eiger di Gandaria City, Rabu (28/2/2018). (Alfa Pratama / Grid.ID)

(Berbau Mistis, 5 Aturan Tak Tertulis Saat Mendaki Gunung Agung Bali)

6. Pemilihan tas

Sebaiknya pilihlah tas sesuai dengan postur tubuh dan beban.

Jangan membawa beban di tas lebih dari 1/4 dari berat badan. 

Artinya jika berat badannya 60 kg maka beban yang dibawa tidak boleh lebih dari 20 kg.

Jika tas yang dipakai tidak cukup memuat barang yang telah direncanakan untuk dibawa, sebaiknya kurangi barang bawaan sesuai dengan fungsinya.

7. Jadwal pendakian

Sebaiknya jadwal pendakian mengikuti jadwal menstruasi. 

Jika sedang datang bulan, sebaiknya jangan memaksa untuk naik gunung karena akan mempengaruhi kondisi tubuh.  (*)

(Inilah Kondisi Jenazah Sridevi Sebelum Dikremasi, Terbungkus Bendera India)