( BACA : VIDEO - Luapan Emosi Tessa Kaunang Usai Sidang Mediasi Dengan Sandy Tumiwa)
Melindungi kulit dengan SPF
Kulit sangat membutuhkan SPF setiap hari baik saaat musim panas ataupun musim dingin.
Untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya pastikan kamu menggunakan produk yang memiliki kandungan SPF 24 yang dapat melindungi kulit dan mengurangi pigmentasi pada kulit.
Cukup tidur
Aktivitas tidur yang baik adalah waktu yang tepat untuk kulit menerima oksigen dan sirkulasi darah yang lancar.
( BACA : Beredar Video Anak Remaja Memberi Masukkan untuk Guru Mengenai Bahaya Fitting Lampu)
Hal ini dapat membantu kulit tampak lebih segar dan lebih bercahaya.
Pemilihan menu makanan
Banyak mengkonsumsi gula pada makanan yang bercita rasa manis dapat memperburuk kulit.
Makanan manis dapat memecah kolagen yang dapat memperburuk elastisitas kulit.
( BACA : Dikabarkan Membaik, Roro Fitria Kembali Menangis di Dalam Rutan)
Pilihlah minyak zaitun extra virgin untuk mengolah makanan, dan konsumsilah buah yang baik untuk peremajaan kulit seperti buah alpukat. (*)