Grid.ID - Dalam sehari, kalian pasti memiliki ragam aktivitas yang berbeda.
Tidak semua orang memiliki pandangan yang sama terhadap suatu kegiatan.
Ada kegiatan yang bisa mendatangkan manfaat baik dan pengaruh yang buruk.
Namun tidak semua kebiasaan yang buruk memiliki dampak yang buruk buat kesehatan.
(BACA: Waspada! 5 Pertanda Awal Tumor Otak Ini Tidak Boleh Kamu Remehkan)
Grid.ID merangkum beberapa kebiasaan yang sering dianggap buruk tapi ternyata memiliki manfaat yang baik dari laman Reader's digest.
1.Game komputer
Sebuah penelitian di Inggris dilakukan terhadap 700 orang anak.
Hasilnya menunjukkan bahwa permaianan simulasi bisa mengembangkan keterampilan berpikir dan perencanaan stratgeis anak.
Menurut periset dari Department of Computing Science di University of Alberta mengungkapkan bahwa game komputer menjadi cara yang bagus untuk mengajari anak konsep fisika.
Tapi perlu diwaspadai beberapa permaian bisa membuat anak menjadi stres.
(BACA: Kurangi Risiko Terkena Penyakit dengan 5 Perubahan Gaya Hidup Sederhana Ini)
2.Mendengarkan musik dengan keras
Ada bukti ilmiah yang mengatakan semakin besar intensitas musiknya, semakin banyak efek senang yang dirasakan.
Menurut penelitian dari Universitas Inggris di Manchester, kebiasaan mendengarkan musik ini berkaitan dengan sistem vestibular.
Sistem yang bertangungjawab terhadap keseimbangan tubuh.
Namun jika dilakukan terlalu sering bisa merusak pendengaran.
3.Menulis pesan
Sebuah survei yang dilakukan pada tahun 2008 oleh Samsung Telecommunications America di Dallas.
Hasilnya ditemukan 53 persen responden remaja dan 51 persen orang tua merasa bahwa pesan teks lebih meningkatkan hubungan antara orang tua dan remaja.
(BACA: Sering Buang Air Kecil? Mungkin Hal Berikut Ini Bisa Jadi Penyebabnya)
4.Kafein
Sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi kopi bisa mencegah perkembangan penyakit parkinson pada pria.
Tapi asupan kafein dianjurkan cukup 400 mg per hari bagi untuk orang dewasa. (*)