Find Us On Social Media :

8 Diet Ala Artis Indonesia, Mulai dari Nia Ramadhani hingga Dewi Hughes yang Sukses Turunkan Berat Badan hingga 90 Kg

By Novita, Senin, 18 November 2019 | 16:37 WIB

8 Diet Ala Artis Indonesia, Mulai dari Nia Ramadhani hingga Dewi Hughes yang Sukses Turunkan Berat Badan hingga 90 Kg

3. Tike Priyatnakusumah

Berbeda dengan Nia Ramadhani dan Dewi Hughes, Tike Priyatnakusumah melakukan diet meskipun tetap makan nasi putih.

Ia bahkan tetap makan gorengan, dan makan tiga kali makan besar, 2 kali makan buah, dan 1 kali makan roti gandum.

Baca Juga: Diet Apel: Cara Jitu Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Waktu 1 Minggu Saja!

Namun, melalui laman Instagramnya, Tike Priyatnakusumah menimbang setiap makanan yang akan masuk ke tubuhnya.

Tiap jenis makanan yang masuk ditimbang seberat 100 gram, sesuai dengan kebutuhan nutrisinya.

Dengan metode diet tersebut, ia berhasil menurunkan berat badan hingga 25kg.

4. Tina Toon

Baca Juga: Lakukan Diet dengan Menu Ini Selama 7 Hari. Berat Badan Langsung Turun 7 Kg Setelahnya!

Mantan penyanyi cilik yang kini beralih profesi jadi anggota dewan juga sempat menghebohkan publik dengan transformasi tubuhnya.

Tina yang dulu berbadan gemuk kini memiliki tubuh ideal dengan mengurangi nasi dan roti.

Ia juga banyak minum air putih dan makan buah, serta melakukan olahraga fitness setiap hari.