2. Prebiotik
Sementara itu, prebiotik adalah hal yang berbeda.
Tidak seperti probiotik, prebiotik bukanlah orgasime hidup.
Prebiotik adalah serat larut dan dapat difermentasi.
(BACA: 4 Makanan yang Bisa Mengontrol Rasa Mual Selama Kehamilan, Ada Apa Aja ya?)
Mereka akan larut dalam probiotik dan menjadi asam lemak rantai pendek.
Asam lemak inilah yang memberi semua manfaat baik untuk tubuh.
Ternyata kedua hal tersebut sangat berbeda ya? (*)