Baca Juga: Meski Dibatasi, Ternyata Makan Bawang Putih Saat Hamil Bisa Cegah Preeklampsia
Jam ke 2-4, nutrisi itu akan diserap tubuh dan membantu melawan sel kanker dan radikal bebas dalam tubuh.
Jam ke 4-6, metabolisme tubuh akan meningkat, akan mengaktifkan proses menghilangkan kelebihan caian, dan membakar lemak yang menumpuk.
Jam ke 6-7, antibakteri pada bawnag putih akan beredar dalam aliran darah dan mampu membersihkan bakteri dalam tubuh.
Baca Juga: Meletakkan Bawang Putih di Bawah Bantal, Apa Manfaatnya?
Jam 6-10, nutrisi dalam bawang putih meningkatkan sel dan melindungi tubuh dari oksidasi.
Jam 10-24, nutrisi pada bawnag putih mulai membersihkan secara mendalam, yaitu:
-Mengatur kolesterol-Membersihkan arteri dan melindungi dari masalah jantung-Menurunkan dan meningkatkan tekanan darah-Membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh-Mencegah logam berat memasuki tubuh-Memperkuat tulang dan sendi-Mencegah kelelahan-Meningkatkan kemampuan atletik tubuh-Memperpanjang umur sel-Kasiat Makan Bawang Putih Panggang
Baca Juga: Tips Unik Mengupas Bawang Putih Dalam Hitungan Detik Tanpa Mengotori Tangan
Ketika kamu mengonsumsi bawang putih rutin, imbangi dengna banyak air putih dan makanan sehat.
Hindari makanan olahan, daging merah, dan gula rafinasi.
Selain itu, bawang putih panggang yang baik adalah yang di oven atau di panggang dengan suhu 175 ° F (175 ° C) sampai benar-benar lunak. (*)