Kamu dapat mengkonsumsi jus jeruk untuk menghilangkan rasa mual, aroma jeruk yang segar dapat meringankan rasa mual.
Studi mengungkapkan salah satu buah yang paling disukai saat hamil karena efektif mengobati rasa mual.
Minuman jahe hangat
Satu cangkir minuman jahe panas dapat meredakan rasa mual yang terjadi saat hamil.
Kamu dapat mengkonsumsi minuman jahe hangat 2 sampai 3 kali dalam sehari.
( BACA : Joan Idol Bakal Nyanyi This Is Me, Wah Menantang Maria Nih?)
Minuman jahe adalah obat herbal yang dapat menghilangkan rasa mual, sementara efek antispasmodiknya juga dapat menenangkan otot usus.(*)