Segelas anggur putih mengandung 2,6 gram, karbohidrat dan 0,1 gram protein dan 3 persen roboflavin yang merupakan sumber terbaik untuk energi.
3.Menurunkan berat badan
Anggur putih memiliki kalori yang lebih rendah dibandingkan ddengan anggur merah.
( BACA : Menggemaskan! Bikin Video Bareng, Arsy Justru Ajari Aurel Hermansyah Lakukan Challenge Populer ini)
Meminum anggur putih dalam jumlah sedang bisa membantu menurunkan berat badan.
4.Menjaga kesehatan paru-paru
Anggur putih mengandung antioksidan yang membantu menjaga fungsi paru-paru.
Tapi minum anggur putih secukupnya saja jangan berlebihan.
( BACA : Untuk Sekarang, Hati-hati Dulu ya dengan Buah Rock Melon dari Australia!)
5.Mengatasi insmonia
Anggur putih berkhasiat untuk menenangkan saraf dan merilekskan pikiran saat tidur di malam hari.
6.Mencegah kanker
Anggur putih diyakini memiliki kemampuan untuk membunuh sel kanker.
Zat tirosol dan hidroksityrosol yang ada dalam anggur putih menghambat pertumbuhan sel kanker. (*)