Find Us On Social Media :

Banyak Konsumsi Telur dan Minyak Kelapa Nggak Bagus untuk Kesehatan? Mitos atau Fakta ya?

By Linda Fitria, Senin, 12 Maret 2018 | 21:37 WIB

Telur dan minyak kelapa

(BACA : Radiasi Ponsel Ternyata Tidak Beresiko, Ini Kata Penelitian Terbarunya)

Minyak kelapa dengan cepat mampu menjadi primadona setelah banyak orang mengklaim bahwa rahasia tubuh rampingnya ialah dengan minyak ini. 

Namun banyak juga penelitian yang membuktikan bahwa ternyata jenis minyak ini membahayakan kesehatan. 

Hal itu dikarenakan minyak kelapa kaya akan asam lemak jenuh yang dapat meningkatkan risiko kardiovaskular. 

Jika kamu sudah sering menggunakan jenis minyak ini untuk memasak, tidak ada salahnya untuk beralih ke jenis minyak zaitun atau minyak jagung.(*)