Laporan Wartawan Grid.ID, Septiyanti Dwi Cahyani
Grid.ID - Bagi setiap perempuan, kehamilan memang salah satu momen yang paling dinantikan.
Apalagi bagi perempuan yang baru saja menikah.
Namun, bagi sebagian ibu juga pasti setuju bahwa kehamilan bukanlah masa-masa yang selalu menyenangkan.
Pasalnya, akan ada beberapa masalah yang kamu alami selama kehamilan.
( BACA : Video #Stylook 1 Menit Tutorial Hijab Simpel Tanpa Jarum Pentul yang Gampang Dicoba di Rumah)
Seperti rasa mual yang luar biasa di pagi hari atau nyeri pada panggul.
Selain itu, selama kehamilan mungkin intensitas buang air kecil akan cenderung meningkat.
Bagi mereka yang tidak tahu hal ini akan dianggap biasa saja dan bukanlah hal yang harus dikhawatirkan.
Tapi, tahukah kamu jika ternyata kondisi ini juga memiliki pengaruh tersendiri bagi wanita hamil?
( BACA : Bakal Main Drama Baru, Lee Jong Suk Pilih Nggak Terima Bayaran Lho!)
Ketika kamu terus menerus buang air kecil, kondisi ini bisa menyebabkan kehilangan elektrolit.
Jika tubuh kehilangan eletrolit, itu juga tidak baik untuk bayi.
Loh, kan bisa minum air putih?
Mungkin ada sebagian orang yang menganggap jika masalah ini bisa diatasi dengan minum air putih yang banyak.
( BACA : Pacaran Sama Anak Miliarder, Boy William dan Sang Pacar Lebih Pilih Naik Kereta Ketimbang Mobil!)
Dengan begitu, tubuh tidak akan mengalami dehidrasi.
Jika kondisi seperti ini terus dibiarkan maka akan mengakibatkan ketidakseimbangan elektrolit.
Ketidakseimbangan elektrolit merupakan kondisi ketika jumlah natrium dan kalium terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Padahal ketersediaan elektrolit sendiri sangat penting untuk menjaga cairan agar tetap bergerak di dalam tubuh.
( BACA : Intip yuk Potret Lawas Ridwan Kamil Pasca Putus dengan Mantan Kekasih 23 Tahun yang Lalu)
Kondisi ini tidak bisa kamu anggap sepele karena ketidakseimbangan elektrolit juga bisa menunjukkan adanya gejala atau kelainan di dalam tubuh.
Seperti yang dikutip dari laman Boldsky, Grid.ID telah merangkum beberapa gejala mengindikasikan terjadinya ketidakseimbangan elektrolit.
1. Haus
Rasa haus adalah salah satu pertanda yang mengindikasikan bahwa tubuh sedang membutuhkan elektrolit.
Ketika sedang hamil, jangan pernah mengabaikan rasa haus yang mungkin kamu alami.
( BACA : Inikah Kepastian Hukum Jennifer Dunn untuk Kasus Narkoba yang Melilitnya?)
Pastikan itu bukan indikasi dari diabetes gestasional.
2. Pembengkakan
Terjadinya pembengkakan ketika proses kehamilan memang salah satu hal yang normal.
Tapi di sisi lain, pembengkakan juga bisa menjadi tanda bahwa cairan tidak bergerak dengan cara yang benar.
3. Konstipasi
Konstipasi juga bisa terjadi karena ketidakseimbangan cairan.
( BACA : Gara-gara Berwajah Ganteng, Kang Dong Won Ngaku Pernah Dibully Saat SMA)
Jika tubuhmu tidak memiliki elektrolit yang cukup, kondisi ini juga bisa menyebabkan terjadinya konstipasi.
4. Morning sick
Morning sick yang sering dialami oleh ibu hamil mungkin tidak terjadi semata-mata karena kurangnya elektrolit.
Tapi, kondisimu akan menjadi lebih baik ketika kamu memiliki cairan yang cukup di dalam tubuh.(*)