2. Buah Asam dan Karbohidrat
Buah dengan rasa asam dan karbohidrat adalah kombinasi yang salah.
Jika dikonsumsi berbarengan, kedua makanan itu bisa memunculkan masalah pencernaan dan buang gas yang terlalu sering.
( BACA JUGA: Ingin Mengencangkan Tubuh? Yuk Coba Konsumsi Minuman Protein Buatan Sendiri! )
Sama seperti poin pertama, kombinasi buah asam dan karbohidrat cukup lama dicerna tubuh.
3. Keju dan Kacang
Jangan makan keju dan kacang secara berbarengan ya.
Kombinasi makanan ini bisa membuatmu sering kentut, kembung, dan masalah pencernaan lain.
( BACA JUGA: Rusia Uji Coba Rudal Hipersonik Baru Berhulu Ledak Nuklir, Diklaim AS Tak Punya Kemampuan Menangkalnya )
4. Daging dan Kentang
Kamu suka konsumsi daging bersama kentang goreng atau mashed potato?
Jangan lakukan lagi ya kalau kamu ingin terhindar dari masalah pencernaan.