Kali ini coba kamu mix and match buah alpukat dan telur rebus.
Kedua kombinasi ini akan membuat kamu tetap kenyang sampai jam makan siang.
(BACA: Jadi Model Pemotretan, Tampilan Busana Bianca Jodie Jadi Sorotan! )
3. Gluten-free almond oatmeal protein bars
Duh dari namanya aja udah kedengeran manis banget ya.
Tapi jangan cemas, sarapan ini hanya mengandung 176 kalori.
Untuk nilai gizinya, sarapan ini memiliki 8,4 gram serat dan hanya memiliki 5,5 gram gula.
Mengawali hari dengan sesuatu yang manis sesekali itu juga nggak apa-apa kok.
4. Tahu dan ubi jalar
Bosan dengan telur, tenang ada tahu sebagai sumber protein yang lain.
(BACA: 4 Zodiak yang Paling Mudah Menaklukkan Hati Wanita dengan Rayuannya, Pasanganmu Termasuk Nggak nih? )
Kamu bisa memadukan tahu dengan ubi jalar yang rasanya manis dan sehat.