Grid.ID - Saat ini sudah banyak jenis diet yang bisa kita coba untuk menurunkan berat badan.
Salah satunya adalah diet ala astronot.
Sebelum memulai misinya dan saat sudah berada di luar angkasa, para astronot diharuskan melakukan diet dengan menekan jumlah konsumsi karbohidrat.
Kita bisa turunkan berat badan lebih cepat dengan menerapkan diet astronot.
Seperti apa tata caranya? Simak di bawah ini!
Baca Juga: Berat Badan Bisa Turun Belasan Kilo dengan Diet Ubi Jalar. Gimana Caranya?