Grid.ID - Penuaan adalah proses alami.
Tapi apakah kamu tahu bahwa kamu bisa memperlambat penuaan dengan mengkonsumsi makanan yang tepat?
Kulitmu mencerminkan apa yang kamu makan loh.
(BACA: Gaya Simpel Stefhanie Zamora dengan Busana Hitam, Bisa Banget Kamu Contek! )
Ada beberapa makanan yang bisa membuat kamu menjadi lebih cepat tua.
Makanan cepat saji dan alkohol adalah jenis makanan yang sudah diketahui oleh banyak orang yang menyebabkan penuaan dini.
Tapi ada beberapa makanan lain yang juga menjadi bagian dari makanan kamu sehari-hari yang berpotensi membahayakan tubuh.
Melansir dari laman the times of India, Grid.ID mengumpulkan beberapa makanan yang dimaksudkan.
(BACA: 5 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Kamu Mencuci Piring dengan Tangan )
1. Alkohol
Alkohol adalah minuman nomor satu yang harus kamu hindari jika kamu ingin memperlambat proses penuaan.
Alkohol menyebabkan dehidrasi.