Grid.ID - Kubis merupakan jenis sayuran yang kaya akan antioksidan, zat besi, potasium, dan vitamin.
Sayuran ini tidak hanya terkenal sebagai lalapan, namun juga sebagai obat.
Kubis mampu mendetoksifikasi darah dan mengobati radang sendi.
Kubis juga bermanfaat untuk merawat kecantikan seperti meremajakan kulit, mengatasi jerawat, eksema, menenangkan kemerahan, dan juga iritasi.
Kandungan vitamin C yang tinggi dapat memperlambat proses penuaan.
(BACA : Tambahkan Krim Pada Kopi Bisa Jaga Kehangatannya Lebih Lama, Kok Bisa ya?)
Kubis juga telah digunakan untuk merawat kulit bengkak dan memar selama berabad-abad.
Sifat anti inflamasinya mampu meringankan nyeri sendi.
Banyak penderita arthritis yang mengurangi dosis obatnya dan menggantinya dengan kubis, terutama kubis merah.
Kubis merah mengandung fitonutrien yang melawan peradangan.
Menurut sebuah riset, menerapkan ekstrak kubis pada bagian yang sakit dapat mengurangi pembengkakan.
(BACA : 5 Kudapan yang Wajib Dicoba Saat di Jepang, Tak Hanya Sushi dan Ramen)