Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad
Grid.ID - Apa sih makanan favoritmu?
Cokelat? pizza? atau keju?
Atau kalian menyukai ketiganya?
Makanan tersebut merupakan jenis makanan yang disukai oleh banyak orang.
Namun faktanya sebuah penelitian menunjukkan bahwa ada makanan lain yang lebih adiktif dibandingkan ketiga makanan tersebut.
(BACA : Bingung Menyimpan Barang di Rumah yang Kecil? Atasi dengan 3 Jenis Organizer Ini)
Makanan yang banyak disukai hampir semuanya memiliki kandungan tinggi lemak atau gula.
Para peneliti dari Colorado State University melakukan penelitian yang menghasilkan bukti awal untuk menunjukkan makanan olahan lebih cenderung menjadi adiktif.
Makanan ini bahkan diklaim sangat adiktif banget loh.
Dilansir Grid.ID dari independent, inilah 10 makanan paling adiktif :
1. Pizza
2. Cokelat
(BACA : Busana Warna Hijau Kermit Jadi Tren Fashion 2018, Siap-siap Berburu Koleksinya ya! )
3. Crisp
4. Biskuit
5. Es Krim
6. Kerupuk
7. Burger keju
(BACA : Perhatikan Bentuk Tubuhmu, Cari Tahu yuk Gaya Berbusana yang Cocok, Seperti Apa sih?)
8. Minuman bersoda
9. Kue
10. Keju
Dari sepuluh makanan tersebut, keju merupakan satu-satunya bahan makanan murni yang masuk dalam daftar favorit.
Sebagian besar makanan adiktif ini sebenarnya mengandung lemak tinggi dan cenderung menaikkan gula darah dengan cepat.
(BACA : 8 Foto Realita Tak Sesuai Harapan yang Didapat Penumpang Kapal Pesiar Saat Liburan, Zonk!)
Jika tadi kita membicarakan makanan olahan adiktif, maka ada juga nih sayuran atau buah-buahan yang masuk dalam kategori adiktif.
Sepuluh makanan tersebut antara lain sebagai berikut :
1. Timun
2. Wortel
3. Kacang
4. Apel
(BACA : Intip Cara Alami Tidur Cepat dalam Satu Menit, Dijamin Tubuh Rileks!)
5. Nasi
6. Brokoli
7. Pisang
8. Ikan salmon
9. Jagung
10. Strawberry(*)