Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad
Grid.ID - Banyak dari kalian pasti sudah merencanakan liburan di musim panas ini kan?
Beberapa destinasi wisata, memang lebih cocok dikunjungi saat cuaca panas.
Bepergian saat musim panas berarti kamu juga akan berhadapan dengan teriknya matahari.
Panas yang berlebihan membuat tubuh sulit untuk mempertahankan tekanan darah.
Cuaca yang panas juga akan membuat tubuhmu cepat dehidrasi, dan paparan sinar matahari yang berkepanjangan dapat menyebabkan suhu tubuh naik tak terkendali.
(BACA : Penting Buat Calon Traveller, 5 Hal yang Sebaiknya Tak Dibeli di Bandara Menurut Ahlinya)
Pada kondisi ini tubuh akan rentan terkena heatstroke.
Heatstroke sebenarnya lumrah dialami saat musim panas, namun kondisi ini dapat menyebabkan gangguan besar pada sistem syaraf pusat, kulit kering, dan denyut nadi cepat.
Dengan suhu tubuh yang naik akan mengakibatkan tubuh mual, pusing, kesulitan bernapas, hipertensi, detak jantung cepat dan kejang.
Jika kamu bepergian ke tempat dengan cuaca yang terik, kamu perlu memperhatikan tips berikut ini nih.
Dilansir Grid.ID dari boldksy, inilah beberapa cara terbaik untuk mencegah sengatan matahari berlebih saat travelling.