Find Us On Social Media :

9 Cara Menghindari Masalah Kesehatan Perut Saat Travelling

By Linda Fitria, Kamis, 22 Maret 2018 | 23:46 WIB

Takut gagal diet saat travelling? Coba ikuti tips ini | Lifestyle

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad 

Grid.ID - Tujuan travelling setiap orang akan berbeda. 

Ada kelompok yang lebih menyukai pantai, tapi tak sedikit juga yang lebih menyukai travelling ke gunung. 

Ke manapun tujuan travelling kamu, kuliner merupakan hal pokok dan wajib dicoba. 

Namun makanan yang dijual belum tentu semuanya sehat dan layak konsumsi. 

Kamu pasti gak mau kan mengalami gangguan pencernaan atau masalah kesehatan lain yang akan mengganggu travelling kamu nanti? 

(BACA : Creamy Banget, yuk Bikin Tiramisu Pie, Satu Gigitannya Bakal Meleleh di Mulutmu!)

Untuk itu, kamu harus memperhatikan makanan yang kamu makan. 

Dilansir Grid.ID dari boldsky, kamu bisa menerapkan beberapa tips kebiasaan sehat ini agar travelling kamu tetap mengasyikkan tanpa takut kesehatan perutmu terganggu. 

1. Bawa makanan kering sendiri 

Manfaatkan ruang tas besarmu untuk menyimpan makanan kering yang kamu buat sendiri. 

Makanan kering merupakan jenis makanan paling tepat untuk kamu bawa saat travelling mengingat jenis makanan ini mampu bertahan hingga beberapa hari.