8. Sup tomat dengan keju
Sup tomat sangat tidak cocok dipadukan dengan keju.
Untuk itu tidak disarankan mengonsumsi keduanya secara bersamaan dikarenakan perpaduan makanan ini sulit untuk dicerna.
(BACA : Cabai dan 3 Makanan Lain yang Bisa Kurangi Rasa Lapar, Cocok nih Buat Pelaku Diet!)
9. Burger dengan kentang goreng
Kedua makanan ini mengandung lemak jenuh dan menambah berat badan kamu secara drastis.
Kombinasi makanan ini juga menyebabkan kolesterol dan berbagai penyakit yang berhubungan dengan jantung.
10. Makanan berlemak dengan protein
Menghindari makan mentega, minyak, keju dengan telur dan daging adalah langkah yang bijaksana.
Mengkonsumsi makanan berlemak dan protein secara bersamaan akan memberi banyak tekanan pada sistem pencernaan dan mampu melemahkan pencernaan.
Selain itu, kombinasi ini juga akan mengurangi sekresi empedu dan memperlambat metabolisme tubuh.
11. Minum air setelah makan
Mengkonsumsi air dalam jumlah banyak setelah makan akan menyebabkan pembentukan gas dan kembung.
(BACA : Diberi Makanan Padat oleh Sang Nenek, Bayi 10 Hari Alami Pendarahan Hingga Tewas)
12. Teh dan kopi setelah makan
Mengkonsumsi teh dan kopi setelah makan cenderung menyerap semua bahan makanan dan mengganggu asam lambung.
Sistem pencernaan akan melemah dan kamu juga akan kehilangan banyak nutrisi dari makanan yang kamu konsumsi.
13. Pepaya dan air
Minum air putih setelah mengonsumsi pepaya ialah ide yang buruk.
Hal ini hanya akan menyebabkan masalah pencernaan dan kembung.
Selain itu juga tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi air setelah makan mentimun atau semangka.(*)