Grid.ID - Otak adalah alat pengendali tubuh kamu.
Kesehatan otak sangat penting untuk kamu perhatikan.
Otak merupakan bagian tubuh yang sensitif.
Saat kamu merasa sedih atau bahagia maka otak kamu akan berekasi untuk menyampaikan perasaanmu pada seluruh tubuhmu.
(BACA: Ingin Menggemukkan Badan? Gampang Banget, Ini loh Tips Ampuhnya)
Tapi kamu perlu berhati-hati ketika kamu sedang mengalami tekanan dan merasa stres.
Faktanya stres dan cemas itu tidak baik untuk kesehatan otakmu.
Dilansir dari laman Reader's digest, Grid.ID mengumpulkan beberapa hal mengerikan yang terjadi pada otak, saat kamu stres dan merasa tertekan.
1.Otak tidak bekerja dengan baik
Sel induk saraf yang berada di hippocampus berperan untuk mempelajari sesuatu dan menjaga ingatan.
Saat kamu tertekan dan stres akan menyebabkan tekanan pada sel-sel induk ini.
Pengaruhnya adalah keseimbangan komunikasi dan waktu dalam otak akan terganggu.