Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Kurang konsentrasi bisa sebabkan berbagai masalah.
Terutama pada anak-anak yang masih dalam tahap belajar.
Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa hal.
Akan tetapi ada faktor yang perlu diperhatikan karena bisa menjadi sebab anak sulit berkonsentrasi.
(BACA: Anak Kurang Konsentrasi, Inilah Beberapa Pertandanya, Orang Tua Harus Tahu nih)
Apakah itu?
Berikut beberapa sebabnya yang dilansir Grid.ID dari laman Mom Junction.
1. Kurang tidur
Kurang tidur memang sebabkan kelelahan.
Anak-anak setidaknya memerlukan waktu tidur selama 8-10 jam sehari.
Jika kurang dari itu, maka fokus mereka bisa terganggu.
(BACA: 5 Penyebab Anak Balita Berbohong Pada Orang Tua)
2. Tekanan keluarga
Bukan hanya orang tua yang bisa alami tekanan atau stress.
Namun anak juga bisa merasakannya.
Segala permasalahan yang terjadi di rumah dapat berdampak buruk a=pada kondisi psikologis anak.
3. Diet yang salah
Memberikan makanan bergizi pada anak memang penting.
Namun kadang orang tua kurang teliti dalam memilih bahan makanannya.
Diet tinggi gula dan lemak tanpa nutrisi akan mempengaruhi keterampilan fokus anak.
(BACA: Mau Jadi Ibu yang Baik? Inilah 5 Tips Sederhana yang Bisa Kamu Lakukan)
4. Tugas yang berat
Tugas yang berat justru akan membuat anak sulit berkonsentrasi.
Terutama tugas-tugas sekolah. (*)