4. Buka Jendela
( BACA JUGA: Kisah Perjalanan Kerajaan Bisnis Probosutedjo, Dari Sekolah Hingga Terjerat Kasus Hukum )
Kualitas udara yang buruk dapat disebabkan oleh produk pembersih beracun, cat, dan furnitur.
Membuka jendela berarti membiarkan udara segar masuk dan akan menghindarkan kamu dari serangan sakit kepala.
5. Bawa Camilan Sendiri
Makanan di minibar memang menggoda, tetapi snack, permen, dan alkohol bukanlah pilihan yang sehat.
( BACA JUGA: Pernah Sekamar, Akun Ini Ngaku Lihat Lucinta Luna Telanjang dan Alami Menstruasi! )
Bawalah persdiaan makanan berupa buah, kacang, atau makanan favoritmu. (*)
Mengonsumsi camilan sehat akan mencegah kamu makan secara berlebihan. (*)