Grid.id - Ada beberapa kebiasaan buruk yang harus Anda tinggalkan, ketika Anda memutuskan ingin hidup lebih sehat.
Kebiasaan buruk yang dimaksud salah satunya adalah merokok.
Tapi, untuk berhenti dari kebiasaan merokok ini bagi para perokok tentunya tidaklah mudah.
Namun, asal dibarengi dengan niat yang gigih, sesungguhnya kebiasaan merokok masih bisa dihentikan.
Kebanyakan orang yang sudah terlanjur merokok percaya bahwa penyakit tetap akan menghampiri mereka sehingga mereka enggan berhenti merokok.
Padahal, ada banyak hal luar biasa yang akan terjadi pada tubuh ketika seseorang mulai berhenti merokok.
Melansir dari WebMD, inilah yang akan terjadi pada tubuh dalam rentang waktu dari 20 menit hingga 15 tahun setelah berhenti merokok.