Grid.ID - Berbeda dengan melahirkan secara normal, melahirkan dengan caesar membutuhkan penyembuhan yang lebih lama.
Untuk itu, ibu-ibu sebaiknya menghindari berbagai jenis makanan yang tidak membantu proses pemulihan.
Ibu-ibu harus menghindari semua makanan berlemak dan junk food karena aktivitas fisik yang rendah setelah bedah caesar.
Selain kedua jenis makanan tersebut, ada beberapa makanan lain yang tidak dianjurkan dikonsumsi saat belum pulih.
Berikut beberapa jenis makanan yang sebaiknya ibu-ibu hindari.
1. Minuman berkarbonasi
(BACA : 8 Tips Mudah Liburan Nyaman dan Menyenangkan Bareng Anak-anak)
Prinsipnya, makanan dan minuman yang dapat menyebabkan gas dan perut kembung harus dihindari.
Selain dapat menghasilkan gas yang banyak, minuman jenis ini pun memiliki gula tambahan yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu yang hendak menyusui.
2. Minuman berkafein
Minuman berkafein seperti kopi dan teh harus minim dikonsumsi karena sifat diuretiknya.
Kelebihan kafein di dalam tubuh juga diketahui dapat menyebabkan masalah pertumbuhan pada bayi.