2. Kolesterol dan masalah jantung
(BACA : Thai Green Chicken Curry, Cukup Satu Menu untuk Makan Malam Sekeluarga)
Kandungan gizi dalam bawang putih yakni allicin membantu mengurangi dan mengontrol kadar kolesterol.
Senyawa ini juga diketahui bisa mengencerkan darah, mencegah risiko serangan jantung, atau stroke.
3. Kanker
Makan bawang putih secara teratur dapat melindungimu dari beberapa jenis kanker, terutama kanker usus besar.
Menurut Institut Kanker Nasional AS (NCI), penelitian di Tiongkok mengungkapkan konsumsi bawang putih bersama dengan daun bawang terkait dengan menurunkan risiko kanker esofagus dan kanker lambung.
(BACA : Deretan Makanan yang Pantang Dikonsumsi Setelah Melahirkan Caesar, Catet ya!)
4. Infeksi vagina
Allicin hadir dalam bawang putih memiliki sifat anti-jamur.
Senyawa ini bisa yang mengobati berbagai infeksi jamur pada vagina seperti kandidiasis kronis dan sindrom ragi hipersensitivitas.
(Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul : "Ini yang Terjadi saat Ibu Hamil Konsumsi Bawang Putih, Khasiatnya Ajaib!")