Konsumsi Teh Hitam Ternyata Lebih Efektif Turunkan Berat Badan Dibandingkan Teh Hijau loh, Inilah Penjelasannya

Grid.ID - Siapa yang tak ingin memiliki berat badan yang langsing dan ideal.

Memiliki tubuh yang ideal akan terlihat cantik dalam setiap tampilannya, para wanita pun selalu memimpikan memiliki tubuh yang langsing.

Banyak orang di antaranya mengkonsumsi teh hijau untuk menurunkan berat badan selain melakukan latihan workout.

(BACA: Sempat Membuat Panik dan Bingung, Ini Cerita Menarik Presiden Jokowi Saat Membeli Sepatu Buatan Pria Asal Bandung di Jakarta Sneaker Day )

Teh hijau sering dikonsumsi untuk mendapatkan manfaatnya sebagai minuman yang dapat menurunkan berat badan.

Tetapi para peneliti juga menemukan bahwa teh hitam atau black tea juga dapat memiliki efek melangsingkan bagian pinggang.

Penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Nutrition, secara khusus mengamati empat kelompok yang diberikan minuman teh hijau dan teh hitam selama 4 minggu.

(BACA: Punya Perut Rata, Kendall Jenner Kembali Pamer Tubuh Langsingnya dengan Crop Top dengan Jeans Ripped, Stunning! )

Para ilmuwan menemukan, orang yang mengkonsumsi teh hitam telah mengalami kehilangan berat badan lebih banyak dibandingkan kelompok yang mengkonsumsi teh hijau.

Temuan baru ini menunjukkan bahwa teh hitam berkontribusi baik terhadap kesehatan dan penurunan berat badan pada manusia, kata Susanne Henning yang dilansir dari laman Time.com.

Kini kamu dapat menjadikan teh hitam sebagai pilihan minuman yang lebih sehat.

(BACA: Nggak Disangka-sangka, Rumah Juga Bisa Bikin Berat Badanmu Cepat Naik Loh! )

Kamu dapat mengkonsumsi minuman teh hitam beberaga gelas dalam sehari.(*)