Find Us On Social Media :

Siapa Sangka, Cara Kita Memasak Nasi Selama Ini Bisa Membahayakan Tubuh

By Linda Fitria, Rabu, 28 Maret 2018 | 19:01 WIB

Dalam satu mangkuk kecil nasi berukuran 200 gram kira-kira terdapat 80 gram karbohidrat sedangkan pada nasi uduk karbohidratnya sekitar 100 gram.

Tes kedua: menggunakan lima gelas air untuk satu gelas beras.

Dengan cara ini nasi memang menjadi lebih lembek seperti bubur tapi tingkat racun arsenik di dalamnya hampir setengahnya.

Tes ketiga: sebelum dimasak, beras direndam semalaman. Prof. Meharg menemukan bahwa cara ini bisa menurunkan racun arsenik hingga 80%.

Begitulah, ketika memasak nasi jangan hanya mencari enaknya tapi pikirkan juga sehatnya.

Jangan sampai nasi yang seharusnya membuat lebih berenergi dan sehat, eh, justru membuat kita jadi pesakitan.

(Artikel ini pernah tayang di Intisari dengan judul : "Menurut Profesor Ini, Cara Kita Memasak Nasi Selama Ini Ternyata Salah dan Justru Berbahaya Bagi Kesehatan")