Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Suminar
Grid.ID - Menjaga kesehatan gigi adalah hal penting yang perlu kamu lakukan.
Menyikat gigi atau flossing dan juga mengunjungi dokter gigi dua kali dalam setahun adalah semua bagian dari rutinitas perawatan gigi yang benar.
Gigi perlu sering dibersihkan agar terhindar dari kotoran dan bakteri yang tersisa pada makanan yang kamu kunyah.
Tapi terkadang tanpa sadar ada kebiasaan buruk yang sering kamu lakukan yang dapat membahayakan kesehatan gigi.
( BACA : Menjelajah Salar de Uyuni, Indahnya Bentangan Cermin Alam Terbesar di Dunia)
Lalu apa aja sih, kebiasaan yang bisa menyebabkan gigi menjadi rusak?
Yuk simak ulasannya berikut ini!
1. Mengunyah es
Kamu mungkin berpikir kalau es tidak berbahaya bagi kesehatan, tapi menggigit es batu dapat merusak gigi.
Hal ini karena mengunyah es batu dapat mengiritasi jaringan lunak di dalam gigi, yang dapat menyebabkan sakit gigi.
Makanan panas dan makanan dingin dapat memicu rasa sakit yang tajam pada gigi.