Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad
Grid.ID - Merokok bagaikan zat adiktif yang membuat seseorang kecanduan.
Kalau sudah kecanduan, bukan perkara mudah untuk bisa lepas dari belenggu tersebut.
Beberapa jenis makanan tertentu dipercaya mampu membantumu mengatasi kecanduan rokok.
Dilansir Grid.ID dari boldksy, inilah daftar makanan yang akan membantumu terbebas dari candu rokok.
(BACA: 5 Makanan Alami yang Ampuh Bersihkan Paru-paru Perokok)
1. Kayu Manis
Saat keinginan untuk merokok timbul, hiruplah batang kayu manis dalam-dalam.
Jika kamu tahan, kamu bisa mengunyah sepotong batang kayu manis untuk meredakan keinginan merokok.
2. Jahe
Umbi ini sangat bagus untuk menekan dorongan merokok.
Parutlah sepotong jahe dan campurkan dengan satu sendok gula, lalu konsumsilah.