Find Us On Social Media :

Yuk Kenali Sindrom Nyeri Kronis yang Sering Menghantui Kaum Wanita

By Justina Nur Landhiani, Kamis, 29 Maret 2018 | 16:12 WIB

Yuk Kenali Sindrom Nyeri Kronis yang Sering Menghantui Kaum Wanita

Beberapa gejala dari CPS yang perlu kamu ketahui adalah kesehatan fisik dan emosional bahkan kehidupan sosial kamu.

Rasa sakit dapat menyebabkan gejala lain seperti kecemasan, depresi, gangguan tidur, mudah tersinggung dan rasa bersalah.

Untuk pengobatan pada rasa nyeri ini bisa kamu lakukan ketika kamu merasa tidak kuat lagi untuk menahan rasa sakitnya.

Namun ada cara yang lebih sederhana sebelum kamu memeriksakan diri ke dokter.

(BACA: 4 Cara Agar Kamu Jadi Lebih Produktif di Jam Pertama Kerja )

Berjalan adalah salah satu cara terbaik untuk meringankan rasa sakit kronis.

Berjalan adalah latihan yang membantu melepaskan endorfin.

Endorfin adalah senyawa penghilang rasa sakit alami pada tubuh.

Jika keadaan tidak berubah, segeralah periksa ke dokter.

Di sana akan kamu akan menjalani tes seperti computed tomography, magnetic resonance imaging (MRI) dan x-ray.

(BACA: 7 Pasukan Komando Terbaik di Dunia, Kopassus Juga Termasuk! )

Perawatan lainnya seperti terapi okupasi, fisik, konseling, teknik relaksasi, stimulasi sumsum tulang belakang.(*)