Grid.ID - Pagi hari merupakan saat yang tepat untuk memberi tubuh asupan yang sehat untuk memulai hari.
Salah satu minuman yang begitu disarankan untuk dikonsumsi pagi hari ialah air madu hangat.
Madu memang telah dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan.
Saat madu dikonsumsi dengan air hangat, ternyata manfaatnya bisa lebih baik.
( BACA JUGA: Menjelajah Shale Creek, Lokasi Api Abadi yang Berkobar di Balik Guyuran Air Terjun )
Hal itu karena air hangat membantu zat gizi madu masuk lebih mudah dan cepat ke sistem organ, dibandingkan sekadar madu murni.
Penambahan air juga diketahui dapat membantu melembapkan tubuh, meningkatkan aliran darah, dan membuat zat gizi diserap tubuh Moms lebih cepat.
1. Pencernaan sehat
Madu dikenal sebagai pencahar ringan yang aman, Moms.
( BACA JUGA: Berantem dengan Lucinta Luna, Nikita Mirzani: Masa Gue Lawan Laki? )
Saat madu dicampur dengan lemon dan air hangat, minuman tersebut dapat menstimulasi produksi lendir di usus sehingga membantu pengeluaran racun.
Minuman ini juga dikenal karena dapat membantu masalah sembelit.